Con il termine arti marziali miste, spesso abbreviato in MMA - sigla del termine inglese Mixed Martial Arts - si indica uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l'utilizzo sia di tecniche di percussione, calci, pugni, gomitate e ginocchiate, che tecniche di lotta come proiezioni, leve e strangolamenti.

L'appellativo deriva dal fatto che originariamente queste competizioni erano state concepite come un confronto diretto fra discipline differenti, sebbene nel corso degli anni i praticanti abbiano progressivamente iniziato ad adattare al nuovo scenario le tecniche più efficienti di ogni singola arte marziale, combinando stili diversi fra loro e mettendo a punto strategie innovative e funzionali al contesto. Per questa ragione, ad oggi le arti marziali miste si sono di fatto evolute in uno stile a sé stante, che mescola elementi di tutti gli altri. Anche in tale disciplina pero è prevista un tipo di allenamento amatoriale e non agonistico che va formare un bagaglio tecnico per soddisfazione personale o come autodifesa fra i più completi al giorno d'oggi.

Orari lezioni di Kick Boxing - MMA 

  • Corso di Kick Boxing - MMA dai 13 anni
  • Periodo: dal 1° Settembre al 30 Giugno
  • Orari: il lunedì e il giovedì dalle 18.30 alle 20.00
  • Durata della lezione: circa 90 minuti
  • Documenti obbligatori e divisa: divisa da definire e certificato medico sportivo non agonistico

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