Si sa: fare sport fa bene alla salute, aiuta a mantenersi in forma, ma non solo. Lo sport è strategico anche nella riabilitazione, è uno “stimolo a fare di più” che agevola la ripresa e il recupero motorio.
Proprio per questo fare sport è importante anche nei casi di disabilità fisica.
Aiuta a recuperare la propria autonomia fisica, una sorta di terapia che collabora soprattutto nell’acquisire maggior sicurezza e ritornare a una qualità della vita che sia più compatibile con la propria condizione.
Infatti oggi si parla molto di sport terapia.
Essendo lo sport motivante sotto diversi punti di vista, nell’ultimo periodo si sono registrati casi in cui grazie all’attività sportiva molte persone hanno iniziato a fare movimenti che sembrano ormai quasi impossibili.
Un elemento fondamentale nello sport terapia è la socializzazione.
Il gruppo è di per sé un elemento motivante ed il fatto di allenarsi insieme ad altre persone ci spinge spesso a tirare fuori il meglio di noi stessi e sentire meno fatica nel farlo.
Inoltre il fatto di allenarsi con altre persone è utile anche perché non consente di dare forfait. Se per esempio fuori piove non si va a correre da soli, ma se sai che qualcuno ti aspetta sei più motivato nell’andare ad allenarti.
Tuttavia oggi sono diversi i corsi che possono essere praticati in casi di disabilità fisica o per intraprendere un percorso di riabilitazione per esempio dopo un infortunio.
Al centro sportivo Green House Sport, uno dei più grandi centri sportivi a Roma è attivo il corso di terapia in acqua, che prevede l’intervento terapeutico ed educativo in acqua anche per disabili o portatori di handicap.
Si usa l’acqua come elemento a scopo terapeutico grazie alle sue specifiche proprietà come la diminuzione della forza di gravità che facilita i movimenti motori.
Infatti la terapia in acqua è ormai un trattamento fondamentale anche per la riabilitazione dopo un infortunio.
Per maggiori informazioni sui nostri corsi di terapia in acqua… contattaci!