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Dal 12 al 22 marzo 2018 la SNIP - Scuola Nazionale Italiana Pizzaioli - arriva a Roma e più precisa ...
Spring Party 2018
Sabato 17 marzo 2018 Spring Party FACTORY CLUB (ex Chalet nel Bosco) Piazzale dello Stadio Olimpic ...
CIRCOLIADI
Il GREEN HOUSE partecipa alla seconda edizione delle CIRCOLIADI, manifestazione che  si svolger ...
Aper'In Show
Sabato 3 Settembre dalle ore 19,00 alle ore 22,30 presso il Green Pool del GREEN HOUSE vi as ...
Ferragosto al Green House
Non sapete dove trascorrere la giornata del Ferragosto? Volete evitare le spiagge affollate ed il t ...

Group Cycling

Se pensiamo a un’attività motoria intuitiva, facile, sicura e divertente, stiamo pensando a Group Cycling®. Intuitiva perché il gesto della pedalata, dopo la camminata e la corsa, è quello che abbiamo acquisito fin da bambini e si esegue facilmente; sicuro poiché nel ciclismo indoor non è necessario curare l’aspetto legato all’equilibrio, come per il ciclismo tradizionale ma si esegue un movimento naturale degli arti inferiori in totale assenza da impatti, salvaguardando così le articolazioni. Indicato a ogni età e per tutti coloro che cercano nel proprio allenamento l’intensità desiderata, attraverso il metodo di allenamento ICY Program™ e l’utilizzo della GROUP CYCLE® bike, l’utente avrà la possibilità di coniugare allenamento, divertimento e sicurezza, ottenendo il miglioramento del suo benessere psicofisico. Group Cycling® non prevede lezioni differenziate per principianti o avanzati, ma rispetta semplicemente le sensazioni individuali; quindi un lavoro muscolare mirato alle esigenze di ogni singolo partecipante, pedalando e divertendosi tutti nello stesso grande gruppo.

La nuova GROUP CYCLE™ è la prima bike TechnoGym® per l’indoor cycling, un’eccellente biomeccanica per la massima efficacia e il divertimento durante l’allenamento. Il settaggio facile e immediato, la possibilità di nuove posizioni delle mani sul manubrio e la grande stabilità, sono i punti di forza della nuova bike TechnoGym®.

 La sala GROUP CYCLING® è un concentrato di bellezza e tecnologia; accogliente e funzionale, ospita al suo interno ventuno GROUP CYCLE® Bike della TechnoGym®. Le pareti insonorizzate, il soffitto in legno e il pavimento in laminato anch’esso fonoassorbente, esaltano la purezza del suono dei 1000 watt dell’impianto acustico. La musica, attraverso il senso dell’udito, diventa così un elemento naturale; un vero percorso in cui i ritmi, le melodie, e le voci, scandiscono l’allenamento sia nelle fasi intense sia in quelle rilassanti. L’impianto luci, con diverse modalità, crea l’atmosfera ideale, coinvolgendo anche il senso della vista e rende ogni singola pedalata un gesto in perfetta armonia con tutto il corpo. Ogni allenamento, diventa così un’esperienza sensoriale, dove udito, vista, tatto, si mescolano con le sensazioni individuali, creando sempre nuovi stimoli.

Info Corsi Group Cycling

Lo Sport e gli anni a cui lo Sport è destinato

GROUP CYCLING
 dai 16 anni

Il periodo, i giorni e gli orari in cui si svolge

Periodo dal 4 Settembre

Clicca qui e vedi il Programma generale degli orari

Documenti, divisa e altre info

Non è prevista alcuna Divisa

Documenti obbligatori

Certificato medico di idoneità

Si prega di leggere e ritirare il Regolamento e la Normativa




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