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Sport acquatici al Green House

Al Green House si possono trovare diversi corsi di sport acquatici.Gli sport acquatici conciliano il benessere corporeo con quello psicologico ma è pur vero che per allenarsi nell’acqua si deve trovare un centro sportivo che sappia fornire una struttura e uno staff di alto livello.

Un vero problema per tutti gli amanti dell’acqua.
Tuttavia, una soluzione c’è e si chiama Green House!
Al Green House si possono trovare diversi corsi di sport acquatici.

Il Green House, è uno dei più grandi centri sportivi presenti a Roma, dove il nuoto si pratica fin dal lontano 1972. Ciò che è rimasto invariato durante questi anni però, è la passione che gli istruttori qualificati e mettono a disposizione nei corsi che si svolgono durante tutto il giorno.

Tuttavia, se non si ha sempre la stessa disponibilità di tempo per partecipare ad un’attività in acqua, oppure si preferisce un allenamento in piena autonomia, esiste un’ulteriore soluzione:  il nuoto libero.
 
Al Green House la piscina è sempre in funzione, già dalle prime ore del mattino e si può andare quante volte si vuole e in qualsiasi orario.

Se si desidera imparare a nuotare meglio o magari essere seguiti invece, si possono acquistare dei pacchetti di lezioni private presso la reception del centro sportivo.

Al Green House inoltre c’è una vasta scelta di corsi come:

  • Acqua Gym: un mix energizzante a base di acqua, musica e movimenti per tutto il corpo, con tante varianti e piccoli attrezzi che danno una tonificazione completa.
  • Idrobyke: un ottimo allenamento per migliorare la capacità aerobica, per ottimizzare il funzionamento del sistema cardiovascolare e per rassodare e tonificare tutto il corpo. È un’attività innovativa, per tutte le età e che unisce i benefici del movimento in bicicletta con meno fatica e zero sudore, grazie al fatto che si pratica in acqua.
  • Corsi di nuoto per bambini, ragazzi e adulti: corsi di nuoto individuali per imparare o perfezionarsi in questo sport completo e salutare.

Sebbene il vostro dilemma sia trovare tempo o la giusta motivazione per iniziare un percorso di allenamento utile a rimettervi in forma, sappiate che al Green House potrete trovare esperti Personal Trainer.

Il loro obiettivo sarà quello di guidarvi. Saranno gli alleati perfetti per affrontare con successo questo cammino verso un nuovo stile di vita!

Venite a scoprire lo sport acquatico più adatto a voi ed immergetevi nel benessere del centro sportivo Green House!

Per avere maggiori informazioni su orari e corsi contattaci!




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